Yoga | Simon Scheliga

Achtsames Hatha Yoga
Was macht eine Bewegung zum Yoga? Genau: deine Aufmerksamkeit dabei! Praktiziere klassisches Hatha-Yoga mit einem besonderen Fokus auf deiner körperlichen, geistigen und emotionalen Erfahrung dabei. Wer weiß, was du über dich herausfindest….
Simon Scheliga ist Sozialarbeiter, Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer in Dresden. In seinen Seminaren, Workshops und Yogastunden legt er besonderen Wert darauf, die Aufmerksamkeit mit einem freundlichen und mitfühlenden Blick ganz auf den gegenwärtigen Moment zu richten.
Sanftes Hatha Yoga. Für Einsteiger geeignet.
© Simon Scheliga
Website
Programmauswahl: Team Palais Sommer

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