Die Wechseljahre beginnen oft früher, als viele denken – manchmal schon ab Mitte 30, lange bevor die Periode ausbleibt. Die Frauen können zunächst Veränderungen ihres Schlafes, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsprobleme spüren. Viele Frauen beginnen, ihr Leben und ihre Beziehungen zu hinterfragen, wollen vieles verändern, haben aber zum Teil gar keine Kraft dafür. Später kämpfen sie mit ihrem Gewicht, mit Hitzewallungen oder Blasenschwäche. Die möglicherweise verminderte sexuelle Lust stellen zusätzlich viele Frauen und Partnerschaften vor neue Herausforderungen. Keine Frau kann den hormonellen Veränderungen ausweichen. Doch wie stark Beschwerden erlebt werden, lässt sich beeinflussen. Wer weiß, was im Körper passiert, kann gezielter handeln und sich besser unterstützen (lassen). Der Vortrag richtet sich an Frauen jeden Alters, die mehr über diese natürliche Umbruchphase erfahren möchten. Im Anschluss an den Vortrag wird eine offene Runde für Fragen und Austausch angeboten.