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Yoga | Pia Müller
„Sukshma Vyayama“ für Energie, Stärkung & Entgiftung des gesamten Körpers
Sukshma Vyayama verbessert unsere Gesundheit enorm schnell und hilft uns Gleichgewicht auf allen Ebenen herzustellen. Durch gezielte und einfach erlernbare Übungen kräftigen und reinigen wir den gesamten Körper von Kopf bis Fuß. Belebende Atemtechniken verbinden sich mit kräftigenden Bewegungen. Der Fluss deiner Lebensenergie wird wieder hergestellt.
© Katja Knetschke
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.Quelle: Palais Sommer