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Zyklusyoga | Marie-Luise Kraxenberger
Finde deinen Flow – Zyklus Yoga für mehr Balance im Alltag

Stress, Termine, volle To-do-Listen, PMS – als Frau in all deinen Rollen bist du ständig gefordert. Dabei gerät dein eigener Rhythmus manchmal ins Schwanken. In meiner Zyklus Yoga Session lade ich dich ein, wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Zyklus zu kommen.

Mit sanften Bewegungen, Akupressur, Atemübungen und Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin lernst du, wie du deinen Körper in jeder Zyklusphase unterstützen kannst – ganz ohne Druck, ganz bei dir.

Erlebe, wie wohltuend es ist, dich selbst/deinen Körper bewusster wahrzunehmen und mit deinem inneren Rhythmus zu fließen. Für mehr Energie, weniger PMS – und ein neues Körpergefühl.

Ich freue mich auf dich!
© Marie-Luise Kraxenberger
Website
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.