-
kostenfreie Tagesvorteilskarte
Lachyoga mit Durga– Erst das Lachen, dann das Vergnügen | Durga Katja Lehmann
LACHEN ist die beste Medizin. LACHEN entspannt und regeneriert. LACHEN setzt Glückshormone frei. Gemeinsam wollen wir Lachen und sanfte Atem- und Dehnübungen praktizieren. Spielerische, pantomimische Übungen und rhythmisches Händeklatschen begleiten Dich durch diese Lachyoga-Zeit. Ein indischer Arzt hat herausgefunden, dass zwei Minuten Lachen für Körper und Geist so gesund sind wie etwa 20 Minuten joggen.
Website
Programmauswahl: Yoga Kontakt
Yogamatten können vor Ort ausgeliehen werden.
Wir empfehlen für diese Veranstaltung eine Spende in Höhe von 5 Euro, gerne direkt vor Ort digital oder in unsere roten Spendenboxen, bzw. gleich online hier.Quelle: Palais Sommer