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Energize & Rise – Eine aktive Yogasession am Morgen
Ich lade dich ein, mit mir dynamisch und bewegt in den Tag zu starten. Dazu gehören fließende Bewegungen, die deinen Körper aktivieren und deinen Geist erfrischen. Genieße die belebende Morgenluft, dynamische Yogaflow und ausgleichenden Dehnungen – für mehr Energie, Klarheit und Leichtigkeit im ganzen Tag!
©Sven Schmieder
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
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